GIZI ASI DAN BAYI

Susu merupakan sekresi yang dihasilkan oleh mamae / ambing hewan mamalia termasuk manusia dan merupakan makanan pertama bagi bayi manusia dan hewan sejak dilahirkan. Air susu ibu (ASI) adalah susu yang diproduksi oleh manusia untuk konsumsi bayi dan merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat. ASI merupakan satu-satunya sumber makanan yang dapat dikonsumsi bayi sejak awal kelahiran. ASI memiliki keseimbangan zat-zat gizi yang paling baik dari susu lain dan air susunya memiliki bentuk paling baik bagi tubuh bayi. Pada saat yang sama, ASI juga sangat kaya akan sari-sari makanan yang mempercepat pertumbuhan sel-sel otak dan perkembangan sistem saraf.

ASI juga mengandung senyawa antibiotik, antiinfeksi, dan obat-obatan, yang akan memperkuat daya tahan tubuh bayi dari berbagai penyakit. Hal ini tidak dimiliki susu formula PASI atau produk makanan bayi. Hanya saja, kadar berbagai zat gizi dan nongizi ASI tersebut sangat tergantung pada makanan atau minuman yang dikonsumsi ibunya.

Usaha yang terbaik dilakukan untuk proses tumbuh kembang bayi yang optimal adalah dengan pemberian ASI ekslusif adalah bayi hanya diberikan ASI saja, tanpa diberi tambahan cairan lain, seperti susu , formula, jeruk, madu, air teh, bahkan air putih sekalipun. Selain tambahan cairan, bayi juga tidak diberi makanan padat lain, seperti pisang, pepaya, bubur susu, biskuit, bubur nasi, tim dan lain-lain. Pemberian ASI ekslusif dianjurkan untuk jangka waktu minimal empat bulan dan akan lebih baik lagi apabila diberikan sampai bayi berusia enam bulan.

Keunggulan ASI:

1. Kolostrum dalam ASI meningkatkan kekebalan tubuh bayi.
2. Mudah dicerna oleh bayi.
3. Dapat meningkatkan pertumbuhan, perkembangan dan kecerdasan pada bayi.